Vous préparez un voyage au Japon et vous vous demandez comment organiser votre séjour à Tokyo en 5 jours ? Entre ses gratte-ciels futuristes, ses temples centenaires, ses quartiers animés et sa culture unique au monde, la capitale japonaise peut vite donner le tournis tant il y a de choses à voir et à faire !
Pour vous aider à profiter au maximum de votre séjour sans perdre de temps dans les transports, j’ai préparé un itinéraire complet et facile à suivre. D’Asakusa à Shibuya, en passant par Akihabara, Shinjuku ou encore la baie d’Odaiba, vous découvrirez les lieux incontournables de Tokyo tout en profitant pleinement de l’atmosphère si particulière de la capitale nippone. Suivez le guide, je vous emmène visiter Tokyo en 5 jours ! 🇯🇵
- Comment visiter Tokyo en 5 jours ?
- Jour 1 : Asakusa, Ueno et Akihabara
- Matin : Découvrir le Tokyo traditionnel
- Après-midi : Détente à Ueno et découverte de l’univers geek à Akihabara
- Jour 2 : Shibuya, Harajuku et Omotesando
- Matin : Plonger dans l'effervescence de Shibuya
- Après-midi : Harajuku, Meiji-jingu et Omotesando
- Jour 3 : Marché de Toyosu, TeamLab et Odaiba
- Matin : Visite du marché de Toyosu
- Après-midi et soirée : teamLab Planets et Odaiba
- Jour 4 : Palais Impérial, Ginza et Shinjuku
- Matin : Le Tokyo impérial et historique
- Après-midi : Ginza, Shinjuku et Kabukichō
- Jour 5 : Excursion au mont Fuji
- Mes conseils pour visiter Tokyo en 5 jours
- Se déplacer à Tokyo en 5 jours
- Où manger à Tokyo en 5 jours ?
- Où dormir à Tokyo en 5 jours ?
Comment visiter Tokyo en 5 jours ?
À mon avis, 5 jours constituent une excellente durée pour découvrir les incontournables de Tokyo lors d’un premier voyage au Japon. Cela vous laisse suffisamment de temps pour explorer les quartiers emblématiques de la capitale, visiter quelques temples et sanctuaires, profiter de ses panoramas, goûter à sa gastronomie et vous imprégner de son atmosphère unique, sans avoir l’impression de courir en permanence.

Bien sûr, si votre programme le permet, je vous recommande plutôt de prévoir 6 ou 7 jours sur place. Vous pourrez ainsi visiter certains quartiers plus confidentiels, multiplier les expériences et prendre davantage le temps de profiter de la ville. À l’inverse, il est tout à fait possible de visiter Tokyo en 3 ou 4 jours, mais le rythme sera plus soutenu et vous devrez faire quelques choix parmi les nombreuses attractions de la capitale.
L’itinéraire que je vous propose regroupe les sites incontournables de Tokyo : quartiers animés, temples historiques, jardins, expériences insolites et découvertes culinaires. Si vous ne disposez que de 4 jours, vous pourrez simplement faire l’impasse sur la dernière journée, consacrée à une excursion au mont Fuji 🗻
Enfin, ce programme s’intègre parfaitement dans un itinéraire plus large de road trip au Japon. Si vous prévoyez de visiter d’autres régions du pays, pensez au Japan Rail Pass, qui permet d’emprunter de nombreux trains, dont les célèbres Shinkansen, pendant une durée déterminée. Mais revenons à notre programme : voici comment visiter Tokyo en 5 jours ! 🇯🇵
Jour 1 : Asakusa, Ueno et Akihabara
Matin : Découvrir le Tokyo traditionnel

Pour cette première journée à Tokyo, je vous propose de commencer par l’un des quartiers les plus emblématiques de la capitale : Asakusa. Avec son ambiance traditionnelle, ses temples et ses petites boutiques, c’est l’endroit idéal pour une première immersion dans la culture japonaise 🎏
Dès le matin, direction le célèbre temple Senso-ji, le plus ancien temple bouddhiste de Tokyo. Avant d’atteindre son imposante porte Kaminarimon et sa gigantesque lanterne rouge, prenez le temps de flâner dans la rue commerçante Nakamise-dori. Cette allée animée regorge d’échoppes où vous pourrez acheter des souvenirs et goûter quelques spécialités locales, comme les melon pan ou les ningyo-yaki, de petits gâteaux fourrés à la pâte de haricots rouges.
Si vous souhaitez en apprendre davantage sur l’histoire du quartier et du temple, vous pouvez également participer à une visite guidée d’Asakusa et du Senso-ji, particulièrement intéressante pour une première découverte de Tokyo.
Après-midi : Détente à Ueno et découverte de l’univers geek à Akihabara
Après le déjeuner, rejoignez le parc d’Ueno, l’un des plus grands espaces verts de la ville 🌳 Très apprécié des habitants, il offre une agréable pause au milieu de l’effervescence tokyoïte. Vous pourrez vous promener dans ses allées ombragées, admirer les étangs ou visiter l’un des nombreux musées situés à proximité si le cœur vous en dit.

En fin d’après-midi, changement total d’ambiance avec Akihabara, le quartier incontournable des passionnés de mangas, d’animés, de jeux vidéo et de nouvelles technologies. Entre les boutiques spécialisées, les salles d’arcade géantes, les magasins d’électronique et les célèbres maid cafés, l’immersion est totale. Même si vous n’êtes pas particulièrement amateur de culture geek, l’atmosphère unique du quartier mérite largement le détour 😃
Pour découvrir les meilleures adresses et comprendre les codes de ce quartier hors du commun, vous pouvez également opter pour une visite guidée d’Akihabara consacrée à l’univers des mangas, des animés et du gaming 🎮
Jour 2 : Shibuya, Harajuku et Omotesando
Matin : Plonger dans l’effervescence de Shibuya
Pour cette deuxième journée, direction Shibuya, l’un des quartiers les plus emblématiques de Tokyo. Impossible de passer à côté de la célèbre statue de Hachikō, devenue l’un des lieux de rendez-vous les plus connus de la capitale 🐕 Prenez ensuite le temps d’observer le mythique carrefour de Shibuya, considéré comme l’un des passages piétons les plus fréquentés au monde 🚦

Pour admirer ce spectacle d’en haut, je vous conseille de rejoindre l’un des observatoires du quartier. La vue sur les gratte-ciel, les enseignes lumineuses et le célèbre carrefour est particulièrement impressionnante et permet de prendre la mesure de l’immensité de Tokyo 🏙️
Si vous recherchez une activité originale, vous pouvez également participer à une balade en street kart dans les rues de Shibuya. Cette expérience insolite permet de découvrir le quartier sous un angle différent tout en profitant de l’ambiance électrique qui règne dans ce secteur de la ville 🏎️
Après-midi : Harajuku, Meiji-jingu et Omotesando
Après avoir découvert le visage le plus moderne de Tokyo, rejoignez Harajuku, un quartier réputé pour son ambiance créative, sa mode décalée et sa jeunesse branchée. Pourtant, c’est aussi ici que se trouve l’un des lieux les plus paisibles de la capitale : le sanctuaire Meiji-jingu ⛩️

Niché au cœur d’une vaste forêt urbaine, ce sanctuaire shinto est dédié à l’empereur Meiji et à l’impératrice Shoken. La promenade à travers les immenses torii en bois contraste totalement avec l’agitation des quartiers voisins. Pour mieux comprendre les traditions japonaises et l’histoire du lieu, vous pouvez participer à une visite guidée consacrée au sanctuaire et à la culture shinto.
De retour dans l’effervescence de la ville, poursuivez votre découverte par Takeshita Street, l’artère la plus célèbre de Harajuku. Cette rue colorée concentre boutiques de mode, cafés originaux, enseignes kawaii et nombreuses gourmandises japonaises 🍡
Terminez l’après-midi en flânant sur Omotesando, souvent surnommée les « Champs-Élysées de Tokyo ». Bordée d’arbres, de boutiques de créateurs et d’une architecture contemporaine remarquable, cette avenue offre une atmosphère plus élégante et raffinée que les rues animées de Harajuku.
À la tombée de la nuit, retournez à Shibuya pour profiter de l’ambiance unique du quartier. Les enseignes lumineuses s’illuminent, les rues s’animent et la ville révèle alors l’un de ses plus beaux visages. Pour conclure la journée, vous pouvez opter pour une visite culinaire afin de découvrir plusieurs spécialités japonaises, ou participer à une visite nocturne de Shibuya pour explorer ses ruelles les plus animées et ses lieux emblématiques après le coucher du soleil 🌙

Réservez vos activités dès maintenant !
Vous prévoyez de visiter Tokyo en 5 jours, mais vous ne savez pas encore quelles activités inclure à votre programme ? Vous êtes au bon endroit ! Pour profiter pleinement de votre séjour et éviter les mauvaises surprises une fois sur place, je vous recommande de réserver vos activités à l’avance, notamment les visites guidées, les billets pour les musées les plus populaires ou encore des expériences plus originales. Assister à un combat de sumo, participer à une visite gastronomique ou prendre part à un atelier de fabrication de baguettes japonaises sont autant d’activités qui vous permettront de découvrir Tokyo sous un autre angle !
Jour 3 : Marché de Toyosu, TeamLab et Odaiba
Matin : Visite du marché de Toyosu
Pour cette troisième journée, je vous propose de découvrir un autre visage de la capitale japonaise : celui de sa gastronomie 🤤 Commencez la matinée du côté de Toyosu, le plus grand marché aux poissons du Japon, qui a pris le relais du célèbre marché de Tsukiji.

Les plus matinaux pourront assister à la célèbre vente aux enchères de thons, un spectacle impressionnant qui attire aussi bien les professionnels que les voyageurs curieux. Même si vous ne souhaitez pas vous lever aux aurores, une visite du marché reste une expérience incontournable pour découvrir l’univers de la gastronomie japonaise 🐟
Je vous recommande ensuite de poursuivre avec une visite guidée mêlant Toyosu et le marché extérieur de Tsukiji. Sushis, fruits de mer, omelettes japonaises ou encore douceurs locales : vos papilles risquent de s’en souvenir longtemps ! 😋
Après-midi et soirée : teamLab Planets et Odaiba
Après cette matinée gourmande, direction l’une des attractions les plus populaires de Tokyo : le musée teamLab Planets. Véritable expérience immersive, ce musée d’art numérique vous plonge dans des univers interactifs où lumière, eau, couleurs et sons se mélangent pour créer des installations spectaculaires ✨


Contrairement à un musée traditionnel, ici les visiteurs font partie intégrante des œuvres. Vous marcherez parfois pieds nus dans l’eau, traverserez des salles remplies de projections lumineuses et découvrirez des décors fascinants qui comptent parmi les plus photogéniques de Tokyo. Pensez à réserver vos billets plusieurs semaines à l’avance, car les créneaux se remplissent rapidement.
En fin d’après-midi, rejoignez Odaiba, l’île artificielle située dans la baie de Tokyo. Ce quartier moderne offre de belles promenades en bord de mer ainsi que des panoramas exceptionnels sur les gratte-ciel de la capitale et le Rainbow Bridge 🌉
Pour terminer la journée en beauté, je vous conseille de participer à un dîner-croisière dans la baie de Tokyo 🚢 Tout en savourant un repas japonais traditionnel, vous profiterez de vues magnifiques sur la skyline illuminée et assisterez à un spectacle inspiré de la culture japonaise. Une expérience originale qui permet de découvrir Tokyo sous un angle totalement différent et de conclure cette troisième journée sur une note mémorable.
Jour 4 : Palais Impérial, Ginza et Shinjuku
Matin : Le Tokyo impérial et historique
Commencez ce jour 4 par découvrir l’un des lieux les plus emblématiques de la capitale : le Palais impérial de Tokyo. Situé en plein cœur de la ville, cet immense domaine entouré de jardins offre un contraste étonnant avec les gratte-ciel qui l’entourent 🏯

Promenez-vous dans les jardins du Palais impérial, notamment dans les jardins de l’Est, où vous pourrez profiter d’un moment de calme loin de l’agitation tokyoïte. C’est aussi l’occasion d’admirer les remparts, les anciens ponts et quelques vestiges historiques qui témoignent du passé de la ville.
Si vous souhaitez mieux comprendre l’histoire du lieu et le rôle de la famille impériale japonaise, vous pouvez opter pour une visite guidée du Palais impérial et des anciens quartiers liés au shogunat.
Après-midi : Ginza, Shinjuku et Kabukichō
Poursuivez votre journée avec Ginza, l’un des quartiers les plus élégants et prestigieux de Tokyo. Réputé pour ses grandes avenues, ses boutiques de luxe et ses bâtiments à l’architecture moderne, le quartier offre une ambiance très différente des rues animées de Shibuya ou Harajuku.

Au-delà du shopping, Ginza est aussi un excellent endroit pour vivre une expérience typiquement japonaise. Vous pourrez par exemple participer à un atelier de peinture de darumas, ces célèbres figurines porte-bonheur japonaises, assister à une démonstration de sumo pour découvrir cet art ancestral, ou encore apprendre à fabriquer vos propres baguettes japonaises lors d’un atelier artisanal 🥢
Ces activités sont une excellente façon de ramener un souvenir plus personnel de votre voyage tout en découvrant une partie de la culture japonaise 🇯🇵
| Expérience de peinture de darumas dans le quartier de Ginza | Spectacle de sumo à Ginza | Atelier de fabrication de baguettes à Ginza |
|---|---|---|
| Prix : 16 € | Prix : 52 € | Prix : 22 € |
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En fin de journée, direction Shinjuku, l’un des quartiers les plus impressionnants de Tokyo une fois la nuit tombée 🌃 Commencez par rejoindre l’observatoire du Tokyo Metropolitan Government Building pour admirer la ville illuminée depuis les hauteurs, et ce, gratuitement 🆓
Après cette parenthèse avec Tokyo à vos pieds, plongez dans l’ambiance unique de Kabukichō, le quartier nocturne le plus célèbre de la ville. Néons, restaurants, bars et salles de jeux créent une atmosphère qui semble tout droit sortie d’un film.
Terminez la soirée à Omoide Yokocho, une petite ruelle remplie d’izakayas traditionnels où vous pourrez déguster des yakitori et boire un verre dans une ambiance beaucoup plus locale 🍢 C’est l’endroit parfait pour profiter des dernières heures de votre journée et découvrir un Tokyo plus authentique !
Jour 5 : Excursion au mont Fuji

Pour cette dernière journée de l’itinéraire de 5 jours à Tokyo, je vous propose de quitter l’effervescence de la capitale pour partir à la découverte de l’un des paysages les plus emblématiques du Japon : le mont Fuji 🗻 Culminant à 3 776 mètres d’altitude, cette montagne sacrée est un véritable symbole du pays et offre des panoramas absolument magnifiques, notamment lorsque le ciel est bien dégagé 🌤️
Depuis Tokyo, plusieurs options sont possibles pour découvrir le mont Fuji, mais une excursion organisée reste la solution la plus simple pour optimiser votre temps et profiter pleinement de la journée. Elle permet généralement de combiner plusieurs lieux incontournables autour du Fuji-san et de la région de Hakone, sans avoir à gérer les transports.
Au programme : points de vue sur le mont Fuji, découverte des paysages des cinq lacs, balade autour du lac Ashi à Hakone et parfois une croisière offrant de superbes panoramas sur la montagne. Cette région est également connue pour ses sources chaudes (onsen), ses paysages volcaniques et son atmosphère beaucoup plus paisible que Tokyo 😌
Cette excursion constitue une très belle façon de terminer votre séjour : après avoir exploré les quartiers animés, les temples et les expériences modernes de Tokyo, vous découvrez une facette plus naturelle et traditionnelle du pays.
Mes conseils pour visiter Tokyo en 5 jours
Se déplacer à Tokyo en 5 jours
Même si Tokyo est l’une des plus grandes métropoles du monde, s’y déplacer est finalement assez simple grâce à son excellent réseau de transports en commun 🚇 Entre le métro, les lignes JR et les trains de banlieue, vous pourrez rejoindre facilement tous les quartiers incontournables de la capitale, de Shibuya à Asakusa en passant par Shinjuku et Akihabara.
Si vous prévoyez de rester principalement dans Tokyo pendant votre séjour, je vous recommande d’opter pour le Tokyo Subway Ticket, disponible en versions 24 h, 48 h ou 72 h. Ce pass offre un accès illimité aux principales lignes de métro de la ville et permet de réaliser de belles économies tout en simplifiant vos déplacements.
En revanche, si vous envisagez également de visiter d’autres régions du Japon avant ou après votre passage à Tokyo, le Japan Rail Pass peut être une option intéressante. Il donne un accès illimité à la plupart des trains du réseau JR, y compris certains Shinkansen, et facilite grandement les trajets entre les grandes villes du pays 🗾
🚇 Accès illimité aux lignes de métro de Tokyo et lignes Toei
📆 Valable en format 24h, 48h ou 72h
🚆 Un aller simple Skyliner offert
❌ N'est pas valable pour les trains
🚅 Voyage illimité sur les lignes ferroviaires japonaises
📆 Valable sous format 7 jours, 14 jours ou 21 jours
💺 Surclassement possible si l'option est choisie
❌ Pas d'accès gratuit à Nozomi et Mizuho Shinkansen
Où manger à Tokyo en 5 jours ?
Parmi les quartiers incontournables pour manger à Tokyo, je vous conseille notamment Shinjuku et ses petites rues animées comme Omoide Yokocho ou Golden Gai, où vous pourrez déjeuner dans des petits restaurants typiques dans une ambiance locale. Asakusa est également un excellent choix pour goûter à la cuisine traditionnelle, tandis que Tsukiji reste un passage apprécié des voyageurs pour découvrir les spécialités autour du poisson et des fruits de mer.
Parmi les spécialités culinaires à savourer lors de votre séjour : les ramen, les sushis, les tempuras, les okonomiyaki, les takoyaki ou encore les fameux yakitoris. Et bonne nouvelle : de nombreux restaurants proposent des plats délicieux pour quelques centaines de yens seulement, notamment les petits restaurants de quartier et les chaînes spécialisées comme Ichiran pour les ramen, Sukiya pour le gyūdon ou CoCo Ichibanya pour le curry japonais permettent de découvrir la cuisine locale à petit prix !
Où dormir à Tokyo en 5 jours ?
Si vous ne savez pas encore où dormir à Tokyo lors de votre séjour, voici quelques adresses que je recommande :


Le ONSEN RYOKAN YUEN SHINJUKU est une excellente adresse. Cet hôtel 3 étoiles reprend l’esprit traditionnel du ryokan avec une décoration élégante et propose un véritable bain thermal japonais (onsen) avec une superbe vue sur la skyline de la ville. Situé dans le quartier animé de Shinjuku, il permet d’explorer facilement Tokyo tout en profitant d’un moment de détente après vos journées de visite. L’établissement dispose également d’un restaurant, du Wi-Fi gratuit et d’une réception ouverte 24h/24, à partir d’environ 143 € la nuit.
L’APA Hotel Nihombashi Bakuroyokoyama Ekimae est également une option très intéressante qui offre un bon rapport qualité-prix. Cet hôtel propose des chambres modernes, confortables et climatisées, avec salle de bain privée, télévision et réfrigérateur. Idéalement situé près du métro, il permet de rejoindre facilement des quartiers comme Asakusa ou Shinjuku, tout en restant dans un environnement calme. Le petit déjeuner buffet est également très apprécié des voyageurs. Certaines chambres offrent même une jolie vue sur la Tour de Tokyo. Une excellente adresse à partir d’environ 43 € la nuit.
L’APA Hotel & Resort Ryogoku Ekimae Tower est un établissement 3 étoiles qui propose des chambres modernes avec salle de bain privée, télévision et Wi-Fi gratuit. Vous pourrez également profiter de nombreux équipements sur place comme une piscine, une salle de sport, un jardin, un restaurant et même une aire de jeux pour les enfants. Avec sa réception ouverte 24h/24 et son petit déjeuner buffet, c’est une adresse pratique où séjourner à Tokyo à partir d’environ 44 € la nuit.
Nous arrivons à la fin de cet article sur Tokyo en 5 jours ! J’espère qu’il vous aura aidé à préparer votre séjour et à profiter au mieux de cette ville incroyable. Si vous avez des questions ou des recommandations à faire, n’hésitez pas à laisser un commentaire ! Bon voyage 👋
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