close
Un sac sur le dos Un sac sur le dos
Amandine

J’ai déjà parlé des intérêts, selon moi, d’adopter un sac à dos : indépendance, mobilité, adaptation et réactivité.

Maintenant que vous êtes convaincus de laisser vos rigides et encombrantes valises sur le côté, parlons de ce que vous allez avoir sur votre dos. Comment bien choisir son sac à dos ?

La taille

Avec l’expérience, les voyageurs ont tendance à diminuer le volume de leur sac et, bien entendu, son contenu. Pour notre premier voyage, nous sommes partis chacun avec un grand sac à dos, moi de 55l et François de 70 litres. Nous sommes actuellement en réflexion pour adopter des sacs plus petits, de 30-40 litres et 40-50 litres.

Votre sac doit être proportionnel à la taille de votre corps. Mais attention, plus il est grand, plus on sera tenté de le remplir, et plus il sera lourd (logique implacable !) ! Pour vous donner une idée, un sac de 80 litres bien rempli dépasse les 20kg, alors que pour 50l,vous aurez environ 10 kg. En règle générale, viser comme poids du sac maximum un tiers de votre poids.

Ce n’est pas évidant, car il y a un juste équilibre à trouver entre poids, encombrement, confort du « port du sac », et confort de vie. Car il contient tout ce que vous possédez pour les mois à venir.

Et comme pour beaucoup de « techno-nomade » ou « bloggueur-voyageur », la partie photo-informatique prend déjà pas mal de place et de poids : l’appareil photo réflex, l’objectif supplémentaire, le pieds, les batteries de supplémentaires, le chargeur, l’appareil photo aquatique, le petit appareil photo discret (pour pouvoir le sortir dans les situations où l’on ne veut pas attirer l’attention), l’ordinateur portable, la tablette, les câbles, la clé usb, les cartes mémoires en suffisance… sans oublier les adaptateurs de courant.

Pour voyager léger, chaque gramme est soupesé avant de l’ajouter à la liste de votre matériel à emporter.

Pour notre premier voyage, je voulais prévoir toutes les situations et être le plus possible « prête à tout ». Je suis du genre organisée, et prendre beaucoup de matériel me rassurait sur notre capacité à faire face en voyage. Ainsi, tout le long du voyage, nous avons porté nos grosses bottines de marche à haut bord, hyper chaudes, même en pleine ville au Paraguay par plus de 40° ! Et en même temps se trouvait dans mon sac un polar pour faire face au froid… Prévu pour dans plusieurs semaines. Je devais donc supporter plusieurs semaines d’inconfort, pour être sûre d’être prête pour le mois prochain. Pas top comme calcul !  Tout le long du trajet nous avons peu à peu abandonné certaines choses : une serviette, un pantalon, un drap, un chapeau, un pull… Car c’étaient des poids morts : presque jamais utilisés, ils pesaient inutilement sur nos dos.

Relativisez !

Partez du principe que vous pourrez toujours trouver sur place ce dont vous avez besoin (pas tout à fait vrai pour la partie technologique), et souvent pour moins cher qu’ici. D’autres choses qui, ici, vous semblent vitales seront vites relativisées sur la route, les habitudes se perdant pour s’adapter à son environnement et apprendre à faire avec ce qu’il y a sur place. Donc pas de panique !

Que regarder ?

Avant de regarder le look ou la couleur, faites attention à certains détails comme :

  • l’épaisseur des bretelles, le confort des sangles,
  • la protection, le confort et l’aération dans le dos (rembourré par des coussinets en mousse, avec l’option « dos réglable »),
  • la ceinture autour des hanches pour répartir le poids, la sangle à la poitrine pour plus de stabilité,
  • la localisation des tirettes (trop faciles d’accès et visibles = risque de vol),
  • les poches latérales et compartiments, la possibilité d’y mettre une bouteille d’eau,
  • la housse anti-pluie,
  • l’imperméablilité,
  • la solidité des coutures, la réputation de la marque…

Bref : confort, résistance et sécurité.
Il existe des sacs-à-dos pour femme, optimisés pour notre morphologie et notre taille (et certains ont même un look et des couleurs sympas !).

L’empaquetage

Plusieurs semaines avant de partir, commencez déjà à rassembler les différents objets de votre liste. Vous aurez ainsi une idée plus claire du volume et du poids, en testant directement dans votre sac :

  1. si tout rentre,
  2. si ce n’est pas trop lourd et si c’est confortable pour votre dos (il est recommandé de ne pas porter plus de 20% de son poids),
  3. si ce n’est pas trop lourd pour l’avion.

Déjà à cette étape-ci, vous verrez, vous abandonnerez déjà une partie de votre liste (et peut-être ajouterez-vous d’autres « indispensables » auxquels vous n’aviez pas encore pensé), je vous le garanti ! L’idéal est de remplir votre sac-à-dos qu’au 2/3, pour pouvoir ramener vos achats et souvenirs ; sinon vous devrez abandonner des choses sur place (ce qui nous est arrivé lors de notre premier long voyage).

Entraînez-vous

Ensuite, entraînez-vous : faites de défaites votre sac. Réfléchissez à comment ranger intelligemment, selon les principes de probabilité de nécessité, d’ergonomie et de protection :

    • probabilité : si vous commencez votre séjour sous les tropiques, vous aurez sans doute pas besoin de votre gros pull ! Gardez dans le haut de votre sac ce que vous utiliserez le plus souvent.
    • ergonomie : mieux vaut placer ce qui pèse le plus lourd dans le bas du sac, pour mieux répartir le poids (que ce soit votre bassin supporte le poids, et pas uniquement vos épaules) et pour plus de stabilité. Votre dos vous en remerciera !
    • protection : protégez les objets plus fragiles. En les enroulant dans vos vêtements ou serviettes ; protégez également le contenu de votre sac – surtout ce qui vous est le plus précieux – en évitant de le placer trop près des tirettes.

Vous verrez qu’avec le temps, vous optimiserez encore votre sac et son rangement : vous deviendrez un expert et saurez directement où se trouve ce dont vous avez besoin.

Budget

Comptez entre 80 et 150 euros pour votre sac-à-dos, selon la marque et le volume de votre sac. En moyenne, les prix tournent autour de :

A l’aéroport

Avant l’enregistrement de votre sac, pour certains pays, je vous conseille d’emballer votre sac, soit « mode débrouille », soit par les machines aux entrées de l’aéroport. Cela permettra que votre sac n’ait pas de « visite surprise » dans l’arrière boutique de l’aéroport (rien de volé, mais surtout rien d’ajouté…).

31 réponses à “Comment bien choisir son sac à dos”

  1. Bonjour!

    J’espère que vous pourrez m’éclairer pour le choix de mon sac.
    Je pars souvent en fouilles archéologiques, et je n’arrive pas à choisir un sac adapté à mes besoins. J’ai décidé d’investir dans un sac de randonnée, plus pratique, mais je n’arrive pas a faire un choix au niveau du volume par rapport à la taille du sac. En effet, je dois prendre de quoi camper, mais également des affaires (pantalons, vestes, et surtout chaussures) pour le chantier qui pèsent lourd et prennent de la place dans le sac. Le problème, c’est que je suis petite, 1m57, pour 55kg et que je dois faire un choix entre un sac qui puisse aller à ma morphologie, mais qui dans l’idéal pourrait supporter beaucoup d’affaires assez volumineuses et lourdes. Selon vous, y aurait-il un moyen de combiner les deux ? je penchais pour un 60L mais j’ai peur que ce soit un peu grand pour ma taille.

    Merci beaucoup

    • Bonjour Léa, merci pour ton message. Passionnés par l’archéologie (comme tu peux le voir dans notre rubrique « Thèmes »« Archéologie »), ton projet à l’air super intéressant !
      Difficile de répondre à ta question en disant plus que ce qui se trouve déjà dans l’article.
      Mon plus grand conseil, ce serait de tester avant, surtout si tu pars pour une longue période. N’hésite pas à faire le tour de ton réseau, voir des amies/connaissances qui auraient des sacs du/des volume(s) qui t’intéressent, pour que tu puisses te faire une idée plus concrète.
      De manière générale, tu peux aussi le tester au magasin, pour voir comment il se positionne sur ton dos (par exemple s’il monte trop haut par rapport à ta tête et/ou trop bas sur ton bassin ; si tu le trouves trop large pour ta morphologie…).
      Et enfin, même si nous sommes plus adeptes des sacs à dos, sache qu’il existe d’autres options, comme les sacs à roulette (et dans ces sacs, il existe des modèles « hybrides » entre sac à dos et sac à roulette)… peut-être qu’un petit sac à dos avec le strict nécessaire quotidien plus un plus gros sac à roulette serait aussi une option qui pourrait te correspondre (tout dépend aussi des terrains sur lesquels tu as besoin de trimbaler ces sacs, si tu dois beaucoup marcher avec ou pas…).
      Bonnes recherches et bonnes fouilles !

      • Bonjour, merci beaucoup pour cette réponse, qui m’aiguillera beaucoup dans le choix de mon futur sac (ou autre en effet).
        Merci pour ces précieux conseils et bon voyage !

  2. Perso un sac à roulette + petit sac à dos type daypack (25/30 litres) pour la journée. Jamais trop compris l’intérêt du sac à dos type rando alors qu’on voyage en bus, en tuktuk, en taxi et que le sac reste confortablement en soute ou à la guest house.
    Du coup le sac à roulette (et pas la valise) c’est bien plus pratique, ça se traine partout sans effort.
    Mais bon, y en a encore qui pensent être cool avec un sac à dos. Des fans du routard sans doute 😀
    Bisous

    • Merci Nico pour ton commentaire et partage d’expérience (et désolée du délai de réponse ; j’ai eu la mononucléose et j’ai pris beaucoup de retard dans la réponse des mails et commentaires).

      Perso, j’aime le sac à dos pour le côté mobile et surtout, je déteste tirer une valise et je trouve ça assez inconfortable (genre sur un sol encombré, de pavé, sans trottoirs…) ; mais c’est une question de gout ! 😉

  3. Bonjour, super site, plein d’infos interessantes.
    Je regarde pour acheter un sac pour un voyage de 2semaines en Thailande.
    Sac qui sera essentiellement utilisé pour prendre les transports et peu de marche (<5km/j j'espere).

    Jusqu'à présent, j'ai toujours pris une petite valise cabine et mon sac à dos Lowepro photo BP250. Très pratique pour dégainer rapidement son appareil et quand meme avoir un compartiment pour ses affaires du jour.

    Je me demande comment vous gérez tout l'aspect matériel dans votre (vos) sacs.
    J'aimerais prendre mon appareil photo, objectifs, ordi, cables,…et ne pas les mettre en soute.

    Et d'un autre coté, je n'ai pas envie de porter 2 sacs.
    Les sacs photos ne sont pas très "flexibles" et du coups le fait de mettre le sac photo dans le sac à dos prendrait déjà 80% de l'espace…

    Comment gérez-vous l'aspect "technologique"?

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.